PERCORSI
Scopri un percorso di coaching su misura per imparare a gestire l’ansia sociale e sentirti finalmente a tuo agio nella vita e nelle relazioni sociali
Superare la Timidezza
Indicato per: Persone che si sentono in difficoltà in situazioni sociali, ma che non hanno una vera e propria paura invalidante o ossessiva di essere giudicate. La timidezza può portare a evitamento, ma non causa un disfunzionamento significativo nella vita quotidiana.
Gestire l’ansia nelle situazioni sociali
Indicato per: Persone che sperimentano un livello più elevato di ansia e paura nelle interazioni sociali. Questo percorso è pensato per coloro che possono evitare eventi sociali o temere situazioni in cui sono osservati, giudicati o devono parlare in pubblico. L’ansia sociale è più debilitante e spesso può interferire con la vita quotidiana, le relazioni e il lavoro
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